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Joyous Swim School
您的專業游泳私人教練
提升小孩游泳比賽成績!
跳水技巧工作坊即將啟動,幫助您事半功倍!!
游泳比赛中秒差到底是姿势、体力还是训练的问题?
你是否该检查小孩的跳水出发技巧?
你可能已經忽略了遊泳其中一項最重要的技術!
跳水出發 !!
1
優越的跳水技巧可以節省兩秒鐘的時間。
2
正確的跳水技巧不僅降低運動傷害,還能發揮極致。
3
透過良好的跳水出發,幫助您的孩子取得更卓越的成績。
以下是我們在跳水工作坊前後學生的驚人轉變!!
參加前
參加後
Swim Beyond Your Limits with Our Group Training!
教練介紹:認識我們的教練 Aaron Ho
Aaron 是一位擁有超過25年游泳教練經驗的高級游泳教練。 他曾培育多位代表香港參賽的年輕泳將,並在澳洲致力於培養新一代華人游泳健將。 他的基地位於布里斯班,創立 Joyous Swim School 游泳學校,提供針對性的一對一游泳訓練服務。 Aaron 的遠景是為澳洲培養新一代的華人游泳健將,為 2030 年的布里斯班奧運做好準備。
第二期
跳水工作坊日期:2024年1月26日 至 28日
時間 : 星期五、六、日 時間:
A 班: 4 - 5 pm (適合初學)
B 班: 5 - 6 pm (適合中級或以上)
地點:Lane Cove Aquatic Centre,
2 Little street, Lane cove NSW 2066 室外50公尺游泳池
三天工作坊費用:$299
付款方式:PayPal
取消課堂細則:
1. 所有取消不設100%退款。
2. 取消在14天內:提供80%退款。
3. 取消在7天內:提供50%退款。
4. 取消在3天內:不提供退款,但可轉讓給親友於同日使用。
請注意:所有取消需事先通知,逾期取消將不予考慮。 感謝您的理解與合作。
教學內容:
1. 跳水出發前的正確身體姿勢練習
2. 跳水出發前需要用哪些肌肉來練習
3. 跳台上的正確姿勢練習
4. 飛調的頭、手、身體、腿的協調練習
5. 入水角度
6. 接力賽的跳水出發正確準備姿勢
請注意:這個工作坊僅適合:
1. 年齡介乎7至12歲的學生
2. 已掌握自由式技能
3. 不畏懼深水區
4. 初學者或中級程度的學生
報名方式:使用 PayPal 付款時請填寫個人資料,之後我們會跟你聯絡。
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