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您的專業游泳私教
Joyous Swim School
您的專業游泳私人教練
SYDNEY 悉尼站
悉尼站 SYDNEY
提升小孩游泳比賽成績!
跳水技巧工作坊即將啟動,幫助您事半功倍!!
游泳比赛中秒差到底是姿势、体力还是训练的问题?
你是否该检查小孩的跳水出发技巧?
你可能已經忽略了遊泳其中一項最重要的技術!
跳水出發 !!
1
優越的跳水技巧可以節省兩秒鐘的時間。
2
正確的跳水技巧不僅降低運動傷害,還能發揮極致。
3
透過良好的跳水出發,幫助您的孩子取得更卓越的成績。
以下是我們在跳水工作坊前後學生的驚人轉變!!
參加前
參加後
瞧瞧我們上一屆學生家長的驚人回饋,簡直讓人震撼!
驚人轉變!!
UNBELIEVEBLE!
小朋友游泳進步得太快了! 整體游泳時間都快了!
學跳水後,小朋友進入STATE JUNIOR啦!
Swim Beyond Your Limits with Our Group Training!
教練介紹:認識我們的教練 Aaron Ho
Aaron 是一位擁有超過25年游泳教練經驗的高級游泳教練。 他曾培育多位代表香港參賽的年輕泳將,並在澳洲致力於培養新一代華人游泳健將。 他的基地位於布里斯班,創立 Joyous Swim School 游泳學校,提供針對性的一對一游泳訓練服務。 Aaron 的遠景是為澳洲培養新一代的華人游泳健將,為 2030 年的布里斯班奧運做好準備。
第三期
跳水工作坊日期:2024年7月8日至10日 (星期 一、 二、 三 )
初班:10am - 11:30am (適合初學,名額10個,Aaron 和另外一位資深教練主教)
(如小孩跳水跟以下視頻這樣,請報初班)
中班:12pm - 1:30pm (適合中級, 名額12個,Aaron 和另外一位資深教練主教)
(如小孩跳水跟以下視頻這樣,請報中班)
初班
中班
高班:只有私教
(私教課收費: $350/45 mins)
私教課除了實操之外,我還會採用錄像和用軟件去進行 Biomechanical 分析 (需要最少兩節課) 小孩現有的問題和之後需要改正和加強的地方。課後還有小孩技術視頻分析送給你。
請注意:
在報名私教課之前,請先聯絡Aaron Ho 教練 : "WeChat: aaronho02"
等我可以詳細了解小孩現在的問題和預期想達到什麼效果
跳水工作坊日期:2024年7月8日至10日 (星期 一、 二、 三)
時間 : 初班:10 - 11:30 am
中班:12 - 1:30 pm
地點:Knox Aquatic Center 7 Woodville Avenue, Wahroonga NSW 2076
三天工作坊費用:$660
付款方式:網上報名和付款。
取消課堂細則:
1. 所有取消不設100%退款。
2. 取消在14天內:提供80%退款。
3. 取消在7天內:提供50%退款。
4. 取消在3天內:不提供退款,但可轉讓給親友於同日使用。
請注意:所有取消需事先通知,逾期取消將不予考慮。 感謝您的理解與合作。
教學內容:
1. 跳水出發前的正確身體姿勢練習
2. 跳水出發前需要用哪些肌肉來練習
3. 跳台上的正確姿勢練習
4. 飛調的頭、手、身體、腿的協調練習
5. 入水角度
6. 接力賽的跳水出發正確準備姿勢
請注意:這個工作坊僅適合:
1. 年齡介乎8至12歲的學生
2. 已掌握自由式技能
3. 不畏懼深水區
4. 初學者或中級程度的學生
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